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辅具瑜伽习练指南1
¥86.4(8折)定价:¥108.0“辅具瑜伽习练指南”系列图书共分为三册,分别介绍了使用各种不同的辅具练习各种类型的体式。作者有意识地在书中只使用了简单的、常见的辅具。针对我们熟知的瑜伽体式,给出若干的变体,每种变体中所需使用的辅具不同,将要达到的效果也各不相同,并给出了若干的练习序列,这些序列各具特色,练习者可以根据具体情况进行选择。习练者应注意不要对辅具产生依赖;与之相反,习练者应智慧地使用辅具,让体式习练更加成熟、更加有觉知。 ...
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小预算穿出大品牌:日本第1时尚博主教你百变穿搭
¥23.0(7.2折)定价:¥32.0本书主要介绍低价品牌服饰的选择方法、上下的搭配方法、应季小物品的使用方法。教你如何购买低价服饰品牌如优衣库、GU、H&M、岛村、无印良品、zara的方法, 共计250种搭配, 一年365天, 总有一款适合你。本书能提高大家对服饰搭配的能力及审美的眼光, 契合有不同需求的女性消费者...